La ansiedad y la obsesión por el el peso y el aspecto físico son las principales causas de la bulimia. Este trastorno alimentario que afecta principalmente a mujeres adolescentes y en el comienzo de la edad adulta, se caracteriza por la ingesta excesiva de comida en un plazo corto de tiempo para luego expulsarla mediante vómitos o laxantes.
Conductas asociadas a la bulimia
- Miedo incontrolado a engordar
- Conducta perfeccionista
- Hacer demasiado ejercicio
- Estado de ánimo inestable
- Depresión
- Obsesión por la comida
- Desaparición de comida (Ej; comer por las noches)
- Constantes viajes al baño (Ej, interrumpiendo las comidas)
Por otro lado, existen signos físicos que pueden delatar a una persona que padezca bulimia, como por ejemplo: encías y lengua inflamadas, esmalte dental erosionado, faringitis, problemas digestivos y estreñimiento; etc.
Consejos para combatir la bulimia
El tratamiento más frecuente para este desorden alimenticio es la combinación de fármacos antidepresivos, bajo prescripción del especialista, con la terapia cognitivo-conductual (TCC). Pero, además, la persona que padezca este trastorno debe:
- Comprender la seriedad de los síntomas
- Tratar de comprender y aceptar su cuerpo
- Valorarse a sí misma
- Contárselo a algún familiar o amigo que le pueda ayudar
- Buscar ayuda profesional
